اثرات استرس بعد از 10 سال+تصاویر

اثرات استرس بعد از 10 سال+تصاویر

اثرات استرس بعد از 10 سال+تصاویر

برخی روابط کاری یا خانوادگی باعث استرس می‌شوند که آثار آن در دراز مدت بر روی صورت نمایان شده و باعث پیری زودرس می‌شود.

برخی روابط کاری یا خانوادگی ممکن است باعث استرس شوند که آثار آن در دراز مدت بر روی صورت نمایان می‌شود.

اثرات استرس باعث به وجود آمدن چین و چروک، گودی زیر چشم‌ها، تورم زیر چشم‌ها و خطوط صورت می‌شوند؛ استرس به غیر از اثراتی که بر روی صورت دارد باعث افت حافظه، بیماری قلبی، گرفتگی شریان‌های قلب، ضعف سیستم دفاعی بدن، بیماری‌های عفونی، سوزش معده و تبخال، آسم و سرطان می‌شود.

افرادی که همیشه استرس دارند و علاقه مندان به شکلات، نوشابه‌های گازدار، آب میوه‌های شیرین و سیگار باید بدانند این عوامل باعث پیری زودرس آنان می‌شوند اما ورزش و رژیم غذایی درست و اندازه، می‌تواند روند پیری و بیماری را به عقب بیندازد.


مطالب مرتبط